一分钟告别浮肿眼的按摩法
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| zyhc0852.com 发布：2008-10-29 21:11:12 来自：遵义信息服务网 浏览：次 |
不知大家有没发现,清晨起床发现自己眼皮肿肿的，真是给人一种没睡醒的印象。这样浮肿时间一长，很容易变成永久性的眼袋。因此我们要好好护理我们的眼部,不让它轻易浮肿哦!! 按摩可以促进眼周肌肤的血液循环，有效减少因熬夜而造成的眼部浮肿。
松弛紧张肌肉：用中指和无名指按压眼窝上方，由眼角至眼尾方向重复3次。
活络眼部循环：用无名指由眼尾至眼角，以画小圈的方式滑动按摩，重复5次。
逆时针方向：用无名指从下眼睑的眼角开始，以画小圈的方式逆时针方向按压。
轻轻按压穴位：将按压延伸到太阳穴，稍稍加大力度并停留3秒，重复做3次。 消除眼部浮肿“习惯篇” 想要对抗眼部浮肿，不能仅仅依赖护理手法。良好的生活习惯也能促进眼部的淋巴循环，有效减轻眼部浮肿。 CASE1 茶包配合按摩 将喝过的茶包趁温热时拎出，敷在眼部15分钟。然后涂上眼霜，从眼角向眼尾方向稍稍按摩，可消除眼部浮肿。 CASE2 用冰盐水敷眼 将经过冷藏的盐水取出，用化妆绵充分蘸取。然后敷于双眼上。冰盐水有极佳的收缩作用，使眼部浮肿减轻。 CASE3 控制睡前饮食 睡前3小时尽量少喝水。晚饭应该选择口感清淡的菜，过咸或者过辣的菜只会让你不断喝水，加重眼部浮肿。 |
| (编辑：不详) | 【留言评论】【在线投稿】【打印网页】【关闭窗口】 |
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